Motion

Stramme baller og nemme udstrækningsøvelser til dig

Læs mere
Opskrifter

En god start på dagen: Smoothie til morgenmad

Læs mere
Opskrifter

Madpakkeideer – hjemmelavet sandwich og madpakkesnacks

Læs mere
Multivitaminer, hvad er det smarte ved multivitaminer?

Multivitaminer, hvad er det smarte ved multivitaminer?

10.February 2023

Hvornår er der tid til at få alle de gode vitaminer og mineraler indenbors

Vitaminrig frokost med sæsonens råvarer

Vitaminrig frokost med sæsonens råvarer

02.February 2023

Bliver det også tit til kedelige rugbrødsmader, eller noget hurtigt på farten, når du skal have en hurtig frokost? Frygt ej, for en god og næringsrig frokost kan sagtens være spændende og hurtig!

Udendørsaktiviteter i vintervejret

Udendørsaktiviteter i vintervejret

01.January 2023

Julen er ovre og det kolde vintervejr fortsætter en stund endnu. Derfor er der stadig gode grunde til at komme ud og nyde det friske februar vejr.

Sund forkælelse – Sådan laver du en vitaminrig brunch

Sund forkælelse – Sådan laver du en vitaminrig brunch

06.November 2022

Der findes få ting bedre end langsomme weekendmorgener, hvor morgenmaden forvandles til brunch.

Udendørs træning: Træn udendørs i det gode vejr

Udendørs træning: Træn udendørs i det gode vejr

05.November 2022

Udendørs træning er både sjovt og udfordrende. Uanset om vejret. Flere steder i Danmark kan manfinde gode spots, som står til fri benyttelse.

Sådan laver du sunde og nemme snacks til efter træning!

Sådan laver du sunde og nemme snacks til efter træning!

18.October 2022

Efter træning skal man huske at fylde kroppens depoter op - og hvorfor ikke gøre det med både nemme og super lækre snacks?

Sådan laver du gode halloweensnacks | Hjemmelavet halloweenslik

Sådan laver du gode halloweensnacks | Hjemmelavet halloweenslik

17.October 2022

Gys, gru og uhygge – så blev det endelig Halloween! Om du er bekendt med Halloween eller Allehelgensaften, der fejres den 31. oktober, er det en årlig begivenhed som markerer at vi nu går en mørkere tid i møde – men er også en begivenhed som er forbundet med stor overtro! Halloween markerer nemlig den aften, hvor de døde færdes blandt de levende.

Opskrifter på hjemmelavet marmelade | Klementin marmelade

Opskrifter på hjemmelavet marmelade | Klementin marmelade

12.October 2022

Efteråret byder på masser af klementiner og æbler, som er oplagte kandidater til hjemmelavet marmelade eller æblesmør.

Græskar på flere måder

Græskar på flere måder

05.October 2022

Hvem elsker ikke når græskar er omdrejningspunktet for hyggelige efterårsstunder med venner og familie?

Chiagrød- Morgenmad til dagen efter

Chiagrød- Morgenmad til dagen efter

05.September 2022

Er der noget bedre end at vågne op fra en dejlig nattesøvn og bare vide, at morgenmaden allerede står klar i køleskabet? Nej vel?  Her er Chiafrø en klassisker, når man gerne vil sikre en solid, sund og nærende morgengrød.

Følg os på instagram

@Apovit_vitaminer