Multivitaminer, hvad er det smarte ved multivitaminer?
10.February 2023Hvornår er der tid til at få alle de gode vitaminer og mineraler indenbors
Hvornår er der tid til at få alle de gode vitaminer og mineraler indenbors
Bliver det også tit til kedelige rugbrødsmader, eller noget hurtigt på farten, når du skal have en hurtig frokost? Frygt ej, for en god og næringsrig frokost kan sagtens være spændende og hurtig!
Julen er ovre og det kolde vintervejr fortsætter en stund endnu. Derfor er der stadig gode grunde til at komme ud og nyde det friske februar vejr.
Der findes få ting bedre end langsomme weekendmorgener, hvor morgenmaden forvandles til brunch.
Udendørs træning er både sjovt og udfordrende. Uanset om vejret. Flere steder i Danmark kan manfinde gode spots, som står til fri benyttelse.
Efter træning skal man huske at fylde kroppens depoter op - og hvorfor ikke gøre det med både nemme og super lækre snacks?
Gys, gru og uhygge – så blev det endelig Halloween! Om du er bekendt med Halloween eller Allehelgensaften, der fejres den 31. oktober, er det en årlig begivenhed som markerer at vi nu går en mørkere tid i møde – men er også en begivenhed som er forbundet med stor overtro! Halloween markerer nemlig den aften, hvor de døde færdes blandt de levende.
Efteråret byder på masser af klementiner og æbler, som er oplagte kandidater til hjemmelavet marmelade eller æblesmør.
Hvem elsker ikke når græskar er omdrejningspunktet for hyggelige efterårsstunder med venner og familie?
Er der noget bedre end at vågne op fra en dejlig nattesøvn og bare vide, at morgenmaden allerede står klar i køleskabet? Nej vel? Her er Chiafrø en klassisker, når man gerne vil sikre en solid, sund og nærende morgengrød.