Andre

Hvad er det for nogle størrelser?

Fælles for B-komplex og Silica extra er, at de begge indeholder flere vitaminer og/eller mineraler. B-komplex indeholder nemlig alle otte B-vitaminer, og Silica extra indeholder bl.a. vitaminet biotin og mineralet selen. Laktase indeholder laktaseenzym, der forbedrer fordøjelsen af laktose, også kendt som mælkesukker, hos personer der har vanskeligt ved at fordøje laktose.

Har jeg brug for tilskud?

Med en sund og varieret kost, hvor du følger myndighedernes anbefalinger, er du godt dækket ind med vitaminer og mineraler. Du kan supplere din daglige kost med et kosttilskud, hvis det kniber med at spise efter anbefalingerne. Laktase derimod er dog ikke noget, som du kan få fra kosten. Hvis du har brug for at forbedre fordøjelsen af laktose, kan du indtage laktaseenzym i forbindelse med et måltid.