Skønhed indefra
Til dig som fokusere på din indre skønhed
Til dig der gerne vil have lidt ekstra
Viden om B-komplex, Silica extra og Kollagen Glød
Hvad er det for nogle størrelser?
Fælles for B-komplex, Silica extra og Kollagen Glød er, at de alle indeholder flere vitaminer og/eller mineraler. B-komplex indeholder nemlig alle otte B-vitaminer, og Silica extra indeholder bl.a. vitaminet biotin og mineralet selen. Kollagen Glød indeholder bl.a. hydrolyseret kollagen, mineralet kobber og C-vitamin.
Har jeg brug for tilskud?
Med en sund og varieret kost, hvor du følger myndighedernes anbefalinger, er du godt dækket ind med vitaminer og mineraler. Du kan supplere din daglige kost med et kosttilskud, hvis det kniber med at spise efter anbefalingerne.
Mange af os har en travl hverdag der kan gå ud over kosten, fordi vi måske springer over, hvor gærdet er lavest for at få madlavningen hurtig overstået
Der er mange måder at holde sig i form på og sikre en sund stærk krop.
Fødevarestyrelsen anbefaler blandt andet, at du er fysisk aktiv, og at du spiser en varieret kost; bl.a. 600 gram frugt og grønt om dagen, hvoraf mindst halvdelen skal være grønsager. Der er som bekendt mange veje, der fører til Rom. En af vejene er også at give kroppen et dagligt tilskud, der bidrager til en god vitaminbalance. Det er klart, at vitaminer ikke kan erstatte en sund levestil, men de kan give dig noget af det, din krop har brug for.