Gravid & baby

Gravid & baby

Gravid & baby

Til dig som venter på storken

Gravid produkter

Til gravide, der ikke drikker mælk eller spiser mælkeprodukter

Gravid kalk 250 mg

180 tabletter
Læs mere
Fra 10. graviditetsuge. C-vitamin øger optagelsen af jern

Gravid Jern C

100 tabletter
Læs mere
Moderens indtag af DHA* bidrager til normal udvikling af hjernen og øjnene hos fostret og hos spædbørn, der ammes

Gravid omega-3 750 mg

90 kapsler
Læs mere
Til dig der er gravid eller planlægger at blive det

Gravid multi

100 tabletter
Læs mere
Til dig der er gravid eller planlægger at blive det

Gravid multi

200 tabletter
Læs mere
Folsyre (folat) bidrager til normal vævsvækst hos gravide

Folsyre 400 µg

100 tabletter
Læs mere
Bidrager til at vedligeholde normale knogler, tænder og Muskelfunktion samt immunforsvaret

D-vitamin 10 µg

200 tabletter
Læs mere
Bidrager til at vedligeholde normale knogler, tænder og Muskelfunktion samt immunforsvaret

D-vitamin 10 µg

300 tabletter
Læs mere
Jern bidrager til at mindske træthed og udmattelse

Jern amino-keleret 25 mg

100 tabletter
Læs mere
D-vitamin er nødvendigt for barnets normale vækst og knogledannelse

D-dråber + mælkesyrebakterier

8 ml
Læs mere
D-vitamin er nødvendigt for barnets normale vækst og knogledannelse

D-dråber + mælkesyrebakterier

2x8 ml
Læs mere
D-vitamin er nødvendig for barnets normale vækst og knogledannelse

D-dråber

10 ml
Læs mere
D-vitamin er nødvendig for barnets normale vækst og knogledannelse

D-dråber

2x10 ml
Læs mere
Til gravide, der ikke drikker mælk eller spiser mælkeprodukter Til gravide, der ikke drikker mælk eller spiser mælkeprodukter Fra 10. graviditetsuge. C-vitamin øger optagelsen af jern Fra 10. graviditetsuge. C-vitamin øger optagelsen af jern Moderens indtag af DHA* bidrager til normal udvikling af hjernen og øjnene hos fostret og hos spædbørn, der ammes Moderens indtag af DHA* bidrager til normal udvikling af hjernen og øjnene hos fostret og hos spædbørn, der ammes Til dig der er gravid eller planlægger at blive det Til dig der er gravid eller planlægger at blive det Til dig der er gravid eller planlægger at blive det Til dig der er gravid eller planlægger at blive det Folsyre (folat) bidrager til normal vævsvækst hos gravide Folsyre (folat) bidrager til normal vævsvækst hos gravide Bidrager til at vedligeholde normale knogler, tænder og Muskelfunktion samt immunforsvaret Bidrager til at vedligeholde normale knogler, tænder og Muskelfunktion samt immunforsvaret Bidrager til at vedligeholde normale knogler, tænder og Muskelfunktion samt immunforsvaret Bidrager til at vedligeholde normale knogler, tænder og Muskelfunktion samt immunforsvaret Jern bidrager til at mindske træthed og udmattelse Jern bidrager til at mindske træthed og udmattelse D-vitamin er nødvendigt for barnets normale vækst og knogledannelse D-vitamin er nødvendigt for barnets normale vækst og knogledannelse D-vitamin er nødvendigt for barnets normale vækst og knogledannelse D-vitamin er nødvendigt for barnets normale vækst og knogledannelse D-vitamin er nødvendig for barnets normale vækst og knogledannelse D-vitamin er nødvendig for barnets normale vækst og knogledannelse D-vitamin er nødvendig for barnets normale vækst og knogledannelse D-vitamin er nødvendig for barnets normale vækst og knogledannelse

Viden om kost­tilskud til gravide

Før den lille guldklumps ankomst

Som gravid tænker du måske en ekstra gang over, hvad du spiser – og om du får de rigtige vitaminer og mineraler. Og det er en god idé. Fostret er nemlig afhængigt af, hvad du spiser i løbet af din graviditet.

Under graviditeten anbefaler Sundhedsstyrelsen at supplere den daglige kost med folsyre, D-vitamin og jern. Kalk anbefales også, hvis man ikke indtager mejeriprodukter dagligt.

 

Hvorfor har jeg brug for tilskud som gravid?

For at bidrage til fostrets normale udvikling anbefaler Sundhedsstyrelsen, at den gravide tager en række kosttilskud gennem graviditeten. De spiller hver især en vigtig rolle for dig og fostret:

  • Folsyre bidrager til en normal vævsvækst hos gravide – og spiller en vigtig rolle for udviklingen af fostrets hjerne og rygmarv
  • Kalk er vigtigt for både dine og fostrets knogler
  • D-vitamin bidrager til normal optagelse og udnyttelse af kalk
  • Fra 10. graviditetsuge øges kroppens behov for jern

Artik­ler

31. marts 2025

Knoglerne består af både kalk og kollagen. Kollagen giver elasticitet, og kalk giver den styrke, som er så vital for dine knogler og dermed dit bevægeapparat. Jo stærkere dit skelet er, jo mere solidt er det

Læs mere Hvor­for er kalk så vig­tigt for dine knog­ler hele livet?
31. marts 2025

Sundhedsstyrelsen anbefaler at begynde at tage folsyre som kosttilskud, allerede fra du planlægger at blive gravid og 12 uger ind i graviditeten. Du kan fx starte med at tage folsyre, når du/I stopper med at bruge prævention

Læs mere Hvor­for skal gravide have fol­syre?
30. april 2025

Som gravid er det vigtigt at få de rette næringsstoffer. Læs hvorfor vitaminer og Omega-3 kan støtte både din sundhed og barnets udvikling

Læs mere APOVIT - Vita­mi­ner, mine­ra­ler og Omega-3, når du er gravid?
31. marts 2025

Forstå APOVIT Ikonerne: Din guide til sundhed og sikker vejledning indenfor kosttilskud

Læs mere APOVIT's ikon guide

Vitamin og mineral guiden til den gravide