Motion

Stramme baller og nemme udstrækningsøvelser til dig

Læs mere
Opskrifter

En god start på dagen: Smoothie til morgenmad

Læs mere
Opskrifter

Madpakkeideer – hjemmelavet sandwich og madpakkesnacks

Læs mere
Multivitaminer, hvad er det smarte ved multivitaminer?

Multivitaminer, hvad er det smarte ved multivitaminer?

10.February 2022

Hvornår er der tid til at få alle de gode vitaminer og mineraler indenbors

Grøntsagstærter med gods i – lækker opskrift på grøntsagstærte

Grøntsagstærter med gods i – lækker opskrift på grøntsagstærte

08.November 2021

Grøntsager og tærter er favoritter hjemme hos mig, så jeg elsker selvfølgelig grøntsagstærter! Se opskriften på min lækre grøntsagstærte med hytteost

A-vitamin mad – lækker snack med smæk på A-vitamin

A-vitamin mad – lækker snack med smæk på A-vitamin

08.November 2021

Kan man få vitaminer igennem sine snacks? Det kan du tro! Få tips til A-vitamin mad i form af en lækker snack, som du kan spise med god samvittighed

6 om dagen – hvad menes der med det?

6 om dagen – hvad menes der med det?

08.November 2021

Vi skal alle spise '6 om dagen', men hvad menes der med det, og hvad tæller med i de seks om dagen?

A-, B-, C-, D-, E-, K-vitamin – en sund hverdag

A-, B-, C-, D-, E-, K-vitamin – en sund hverdag

08.November 2021

Der findes en masse forskellige vitaminer og mineraler, men hvad gør de for kroppen? Læs mere her om A-, B-, C-, D-, E-, K-vitamin og mineralerne

Stramme baller og nemme udstrækningsøvelser til dig

Stramme baller og nemme udstrækningsøvelser til dig

08.November 2021

Hvem drømmer ikke om stramme baller? Få nogle nemme øvelser, du kan bruge i hverdagen. Se også de effektive udstrækningsøvelser og undgå ømme baller

C-vitamin i mad – hvilke grøntsager er der C-vitamin i?

C-vitamin i mad – hvilke grøntsager er der C-vitamin i?

08.November 2021

Eksempler på grøntsager med C-vitamin er bl.a. peberfrugt og rosenkål. Men hvad er C-vitamin egentlig godt for?

Hvorfor fejrer vi mortensaften i Danmark?

Hvorfor fejrer vi mortensaften i Danmark?

08.November 2021

Morten ville ikke være biskop – så han gemte sig på en gåsesti! Men hvorfor er mortensaften-menuen egentlig med and og ikke gås?

Spinat på fem måder – lækre retter med spinat

Spinat på fem måder – lækre retter med spinat

21.October 2021

Spinat kan bruges på mange måder og gøre enhver ret lidt lækrere – og sundere! Find inspiration til retter med spinat herunder en lækker spinat-smoothie

En god start på dagen: Smoothie til morgenmad

En god start på dagen: Smoothie til morgenmad

21.October 2021

Med en smoothie til morgenmad får du en masse fibre og vitaminer i kroppen – og en god og smagsfuld start på dagen!

Følg os på instagram

@Apovit_vitaminer