Multivitaminer, hvad er det smarte ved multivitaminer?
10.February 2023Hvornår er der tid til at få alle de gode vitaminer og mineraler indenbors
Nyeste indlæg
Vitaminrig frokost med sæsonens råvarer
02.February 2023Bliver det også tit til kedelige rugbrødsmader, eller noget hurtigt på farten, når du skal have en hurtig frokost? Frygt ej, for en god og næringsrig frokost kan sagtens være spændende og hurtig!
Udendørsaktiviteter i vintervejret
01.January 2023Julen er ovre og det kolde vintervejr fortsætter en stund endnu. Derfor er der stadig gode grunde til at komme ud og nyde det friske februar vejr.
Sund forkælelse – Sådan laver du en vitaminrig brunch
06.November 2022Der findes få ting bedre end langsomme weekendmorgener, hvor morgenmaden forvandles til brunch.
Udendørs træning: Træn udendørs i det gode vejr
05.November 2022Udendørs træning er både sjovt og udfordrende. Uanset om vejret. Flere steder i Danmark kan manfinde gode spots, som står til fri benyttelse.
Sådan laver du sunde og nemme snacks til efter træning!
18.October 2022Efter træning skal man huske at fylde kroppens depoter op - og hvorfor ikke gøre det med både nemme og super lækre snacks?
Sådan laver du gode halloweensnacks | Hjemmelavet halloweenslik
17.October 2022Gys, gru og uhygge – så blev det endelig Halloween! Om du er bekendt med Halloween eller Allehelgensaften, der fejres den 31. oktober, er det en årlig begivenhed som markerer at vi nu går en mørkere tid i møde – men er også en begivenhed som er forbundet med stor overtro! Halloween markerer nemlig den aften, hvor de døde færdes blandt de levende.
Opskrifter på hjemmelavet marmelade | Klementin marmelade
12.October 2022Efteråret byder på masser af klementiner og æbler, som er oplagte kandidater til hjemmelavet marmelade eller æblesmør.
Græskar på flere måder
05.October 2022Hvem elsker ikke når græskar er omdrejningspunktet for hyggelige efterårsstunder med venner og familie?
Chiagrød- Morgenmad til dagen efter
05.September 2022Er der noget bedre end at vågne op fra en dejlig nattesøvn og bare vide, at morgenmaden allerede står klar i køleskabet? Nej vel? Her er Chiafrø en klassisker, når man gerne vil sikre en solid, sund og nærende morgengrød.
